• Lebron Shoes
  • Lebron James Shoes
  • kd Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Lebron Shoes
  • Lebron James Shoes
  • Nike Lebron James Shoes
  • Derrick Rose Shoes
  • D Rose Shoes
  • KD 7 Shoes
  • Kobe X Shoes
  • Kobe 10 Shoes
  • KD 7
  • Kevin Durant Shoes
  • KD Shoes
  • Nike KD Shoes
  • Kobe 10 Shoes
  • Kobe 10
  • Discount Kobe Shoes
  • Kobe Shoes
  • Kobe Bryant Shoes
  • KD 7 Shoes
  • Kyrie Irving Shoes
  • Lebron 12
  • Lebron James Shoes
  • Lebron Shoes
  • Nike Free
  • Nike Free Run
  • Air Max Shoes
  • Cheap Air Max Shoes
  • Lebron James Jersey
  • Kobe Bryant Jersey
  • Kevin Durant Jersey
  • Air Jordan Shoes
  • Michael Jordan Jersey
  • Blake Griffin Shoes
  • Russell Westbrook Shoes
  • Rose Shoes
  • Kobe Bryant Jerseys
  • Lebron James Jerseys
  • Kobe Bryant Jersey
  • Lebron James Jersey
  • Supra Shoes
  • Kyrie 1 Shoes
  • Nike Free 5.0
  • Nike Free 5
  • kevin durant shoes
  • kd 7
  • kd new shoes
  • Kyrie 1
  • Lebron James Shoes
  • Lebron Shoes
  • Discount Lebron Shoes
  • Nike Lebron Shoes
  • Lebron Shoes Store
  • New Lebron Shoes
  • Jeremy Scott shoes
  • Jeremy Scott Adidas
  • Tenis Adidas Springblade
  • Kevin Durant Shoes
  • Kobe Bryant Shoes
  • KD Shoes Store
  • KD Sneakers
  • Lebron Basketball Shoes
  • Adidas Porsche Design
  • kd shoes
  • Cheap Herve Leger Dress
  • Cheap Lebron Shoes
  • Adidas Porsche Design
  • Lebron James Shoes
  • Coach Retail Store
  • nba jerseys
  • louis vuitton handbags
  • Cheap Lebron 11
  • Kobe Bryant Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • louis vuitton belts
  • kobe shoes
  • Lebron James Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Los Angeles Clippers Jerseys
  • Toronto Raptors Jerseys
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Lebron James Shoes
  • KD 7
  • Westbrook Shoes
  • Lebron Shoes
  • Lebron James Shoes
  • Air Max Shoes
  • kobe bryant shoes
  • Derrick Rose Shoes
  • Rose Shoes
  • KD 7
  • Kobe X
  • Kobe 10
  • Lebron Shoes 12
  • kyrie irving shoes
  • Nike KD Shoes
  • Cheap Nike Free
  • Nike Free
  • Lebron 12 Shoes
  • Cheap Air Max
  • Cheap Lebron Jerseys
  • Kobe Bryant Jerseys
  • Kevin Durant Jersey
  • Kobe Shoes
  • Griffin Shoes
  • Michael Jordan Jerseys
  • Kobe Jerseys
  • Lebron Jerseys
  • Kobe Bryant Jerseys
  • Lebron James Jerseys
  • Cheap Supra Shoes
  • Supra Shoes
  • Nike Kyrie 1
  • Nike Free Shoes
  • Nike Free Run
  • KD shoes
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Jeremy Scott Wings
  • Jeremy Scott Shoes
  • Lebron James Shoes
  • Adidas Porsche Design
  • Kobe Shoes
  • Cheap Kevin Durant Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Lebron 11
  • Porsche Design Adidas
  • Cheap KD Shoes
  • Lerbon James Sneakers
  • Cheap KD Shoes
  • Herve Leger Dress
  • Lebron Shoes
  • Porsche Design Shoes
  • Lebron Shoes
  • Nike Shoes
  • Cheap Coach Bags
  • louis vuitton purses
  • cheap nba jerseys
  • Lebron James Shoes
  • Cheap Kobe Shoes
  • Kobe Shoes
  • KD Shoes
  • KD Shoes
  • Sacramento Kings Jerseys
  • Washington Wizards Jerseys
  • Air Jordan Shoes
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Lebron James Shoes
  • Lebron 12
  • Lebron 11
  • Kobe Shoes
  • cheap kobe shoes
  • lebron 12 shoes
  • James Shoes
  • Lebron Shoes
  • Rose Shoes
  • Derrick Rose Shoes
  • Kobe 9
  • NIke KD
  • KD VII
  • KD Shoes 2015
  • kyrie shoes
  • Air Max 90
  • Air Max Shoes Sale
  • Nike Free Shoes
  • Nike Free Run 2
  • Lebron 12
  • Lebron Jerseys For Sale
  • Cheap Kobe Jerseys
  • KD Jersey
  • Jordan Jersey
  • Jordan Griffin Shoes
  • Kobe Bryant Jersey
  • Lebron James Jersey
  • Supra Footwear
  • Supra Shoes
  • KD Shoes
  • Kyrie irving Shoes
  • Nike Free Run Shoes
  • nike free run 5.0 women
  • Kyrie Irving Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • KD Shoes
  • Kobe Shoes
  • Kobe Shoes
  • Adidas Wings
  • Kobe Bryant Shoes
  • Porsche Design Adidas
  • Cheap Kobe Shoes
  • KD 6
  • Cheap Westbrook Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Adidas Porsche Shoes
  • Cheap Lebron James Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Herve Leger Outlet
  • Lebron James Shoes
  • Adidas Porsche Design Bounce
  • Nike Lebron Shoes
  • Coach Outlet
  • nba jerseys for sale
  • louis vuitton bags
  • Air Jordan 29
  • Nike Lebron Shoes
  • Nike Kobe Shoes
  • Cheap Kobe Shoes
  • Cheap KD Shoes
  • KD 6
  • Utah Jazz Jerseys
  • Philadelphia 76ers Jerseys
  • Air Jordan Shoes
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Cheap Lebron Shoes
  • Lebron New Shoes
  • James Shoes
  • Cheap Lebron 11
  • Lebron James Shoes
  • KD 7
  • Adidas Rose Shoes
  • Rose 5
  • NIke KD 7
  • irving shoes
  • Kobe 9
  • Air Max 95
  • Air Max 2014
  • Nike Free 3.0
  • Nike Free Run 3
  • lebron shoes for sale
  • kobe 2014
  • Cheap Lebron James Shoes
  • Kobe Jerseys
  • Kevin Durant Jerseys
  • Jordan Jerseys
  • Cheap Griffin Shoes
  • Jordan Westbrook Shoes
  • Kobe Jersey
  • Lebron Jersey
  • Supra Online
  • Supra Shoes
  • Kyrie 1
  • Irving Shoes
  • Kyrie Shoes
  • Nike Kyrie 1
  • KD Shoes 2015
  • Kobe Shoes 2015
  • Kobe Shoes 2015
  • Kevin Durant Shoes
  • Nike KD Shoes
  • Nike Kobe Shoes
  • Nike Kobe Shoes
  • Adidas Jeremy Scott
  • Adidas Jeremy Scott
  • KD Shoes
  • Adidas Springblade Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • nba jerseys 2015
  • Porsche Design Shoes
  • KD 6
  • KD Shoes Sale
  • Lebron James Shoes
  • Lebron James Shoes
  • Cheap KD Basketball Shoes
  • Herve Leger Bandage Dress
  • Adidas Porsche Bounce Shoes
  • Cheap Lebron Shoes
  • Cheap Coach Handbags
  • Louis Vuitton Bags Women
  • louis vuitton outlet
  • Kobe Shoes
  • Cheap Jordan Shoes
  • Lebron Shoes
  • Lebron Shoes Sale
  • Kobe Shoes Sale
  • Kobe Bryant Shoes
  • Lebron James Shoes
  • KD 6 Shoes
  • Boston Celtics Jerseys
  • New Orleans Pelicans Jerseys
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Lebron James Shoes
  • Lebron 12
  • Cheap Lebron Shoes
  • Lebron Basketball Shoes
  • Cheap Lebron Shoes
  • D Rose Shoes
  • Rose 5.0
  • kyrie irving shoes
  • Nike Air Max Shoes
  • Nike Air Max
  • Nike Free 5.0
  • Nike Free Womens
  • nike lebron 12
  • kobe shoes 2014
  • Cheap Lebron Shoes
  • KD 7 EP
  • KD 2014
  • Kevin Durant Shoes
  • Lebron Jerseys
  • Lebron James Jerseys
  • Kobe Bryant Jersey
  • Kobe Jerseys For Sale
  • Kobe Jerseys Sale
  • KD Jerseys
  • Cheap Jordan Jerseys
  • Hyperdunk Griffin Shoes
  • Westbrook Shoes 2015
  • Nike Kobe Jersey
  • Lebron Jersey For Sale
  • Nike Supra
  • Supra Shoes
  • Kyrie 1
  • nike free run 5.0 women
  • nike free run women
  • Cheap Kyrie 1
  • Cheap Kyrie Shoes
  • Kyrie Shoes 2015
  • Adidas Shoes
  • Lebron Shoes
  • Porsche Design Shoes
  • Kobe 8
  • KD Shoes
  • Cheap Kevin Durant Shoes
  • Lebron Shoes
  • nba jerseys 2014
  • kd Shoes nba
  • Herve Leger Bandage Dress
  • Nike Lebron 11
  • louis vuitton sale
  • Kobe Bryant Shoes
  • Air Jordan Shoes
  • Cheap Lebron James Shoes
  • Kobe Shoes Sale
  • Lebron Shoes
  • Miami Heat Jerseys
  • Los Angeles Lakers Jerseys
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Westbrook Shoes Sale
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Cheap Lebron Shoes
  • Lebron James Shoes
  • Lebron James Shoes Sale
  • Lebron James Jerseys
  • Cheap Rose Shoes
  • Rose 5 Shoes
  • Nike Free 6.0
  • Nike Free Sale
  • Kyrie Shoes Sale
  • Air Max 2014
  • Air Max 90
  • cheap lebron shoes
  • lebron shoes
  • Lebron James Jersey
  • Lebron Shoes
  • Cheap KD Jerseys
  • Kevin Durant Jersey For Sale
  • Kobe Shoes
  • Jordan Jersey sale
  • Jordan Blake Griffin Shoes
  • Russell Westbrook Shoes Sale
  • official supra shoes
  • Porsche Design Shoes
  • Cheap Jeremy Scott Wings
  • Kobe Shoes sale
  • Lebron Shoes
  • Herve Leger Sale
  • nba jerseys sale
  • Coach Wallets
  • cheap louis vuitton handbags
  • Air Jordan
  • Nike Lebron Shoes Sale
  • Kobe 9
  • Kyrie 1
  • Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving Shoes
  • Irving Shoes
  • nike free run 5.0 men
  • nike free shoes on sale
  • Supra Shoes
  • LV Handbags Men
  • Kevin Durant Shoes
  • KD VI
  • Adidas Shoes
  • San Antonio Spurs Jerseys
  • Chicago Bulls Jerseys
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • Kevin Durant Shoes
  • Lebron Shoes Sale
  • Lebron Shoes 2015
  • Lebron 12
  • Lebron James Shoes
  • Rose New Shoes
  • Rose Shoes 2015
  • Lebron Shoes 2015
  • Lebron 12
  • Lebron Jerseys sale
  • Nike kyrie shoes
  • Adidas Derrick Rose
  • Adidas Store
  • Adidas Shoes
  • Adidas Derrick Rose
  • lebron james shoes
  • Nike Kyrie Shoes
  • kyrie irving shoes
  • kyrie 1
  • kyrie 1 shoes
  • kyrie shoes
  • nike kyrie 1
  • nike kyrie shoes
  • Kyrie irving Shoes For Sale
  • Lebron James Jersey
  • Kobe Bryant Jerseys
  • Kobe Jerseys For Sale
  • Kobe Jerseys Sale
  • Supra Shoes
  • Russell Westbrook Shoes
  • Kobe Jersey Sale
  • Cleveland Cavaliers Lebron Jersey
  • OKC Jersey
  • Nike Lebron Shoes
  • Lebron James Basketball Shoes
  • Kevin Durant Shoes
  • Herve Leger Bandage
  • Griffin Shoes Sale
  • nba jerseys store
  • Lebron Shoes 2014
  • cheap louis vuitton bags
  • Cheap Kobe Jersey
  • Lebron Jersey 23
  • Jordan Shoes
  • official nba jerseys
  • NBA Stars Basketball Shoes
  • KD Shoes
  • Air Max Shoes 90
  • Air Max 95
  • KD 2014 Shoes
  • KD For Sale
  • Nike Shoes
  • Nike Free
  • Kyrie 1
  • Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving Shoes
  • Irving Shoes
  • Phoenix Suns Jerseys
  • Customized NBA Jerseys
  • Jordan Shoes
  • kd 6
  • kd 7
  • kobe 9
  • Bulls Jordan Jersey
  • Kyrie 1
  • Nike Kyrie 1
  • Kyrie 1 Shoes
  • Kyrie Irving 1
  • فصل گرما در راه است بهترین ضدعرق‌ را انتخاب کنید

    فصل گرما در راه است

    بهترین ضدعرق‌ را انتخاب کنید

    کم‌کم هوا گرم‌تر می‌شود و خیلی‌ها نگران تعریق در روزهای داغ تابستان هستند. برای همین هم ممکن است به فکر خرید محصولاتی بیفتند که ادعا می‌شود جلوی تعریق بیش از حد را می‌گیرد یا دست‌کم از ایجاد بوی بد بدن پیشگیری می‌کند.

    البته نباید فراموش کنیم ترشح عرق به خودی خود اتفاق بدی نیست و نمی‌تواند باعث ایجاد بوی بد شود، بلکه رعایت نکردن بهداشت و توجه نکردن به نظافت شخصی است که عامل اصلی بوی بد بدن به حساب می‌آید و متاسفانه این موضوع مهم هم گاهی نادیده گرفته می‌شود.

    خیلی‌ها ترجیح می‌دهند، هرگز عرق نکنند و دوست دارند به هر شیوه‌ای جلوی تعریق را بگیرند. در حالی‌که عرق کردن فرآیندی است که موجب دفع سموم از بدن شده و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می‌کند و به همین دلیل پیشگیری از ترشح آن به نفع هیچ‌کس نخواهد بود.

    دکتر زهره نیکبخت، متخصص پوست و مو نیز در گفت‌وگو با جام‌جم، ضمن بیان این مطلب یادآور می‌شود: ترشح عرق به خودی خود نه‌تنها اتفاقی منفی نیست که حتی برای سلامت فرد مفید هم به حساب می‌آید. البته کسانی که از بوی بد عرق شکایت دارند باید بدانند تعریق نمی‌تواند به ایجاد بوی بد منجر شود. در حقیقت زمانی که بهداشت رعایت نشده و فرد نظافت را رعایت نکند، محیطی مناسب برای رشد و تکثیر باکتری‌ها روی پوست فراهم خواهد شد که همین موضوع می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد بوی بد شود.

    این پزشک متخصص ادامه می‌دهد: ترشح عرق از سوی غددی صورت می‌گیرد که در نواحی مختلف بدن مانند زیر‌بغل، کشاله‌ران و کف دست‌ها و پاها قرار گرفته است تا سموم بدن به این شیوه دفع شود. چنانچه به هر دلیلی عرق ترشح نشده و از بدن دفع نشود، مشکلات و بیماری‌های مختلفی برای فرد پیش خواهد آمد که خشکی پوست و انواع مختلف اگزما از جمله این موارد است.

    بعضی از افراد هم با تعریق بیش از حد روبه‌رو هستند و همین موضوع آنها را ناراحت می‌کند که به گفته دکتر نیکبخت برای تعریق بیش از حد نیز درمان‌های خاصی وجود دارد که افراد می‌توانند با نظر پزشک از آنها استفاده کنند.

    چرا عرق بعضی‌ها بدبوتر است؟                    

    شاید شما هم شنیده باشید می‌گویند بعضی‌ها بیشتر عرق می‌کنند و عرق‌شان هم بوی بدتری دارد. البته پزشکان می‌گویند همه انسان‌های سالم عرق می‌کنند و بنابرنظر آنها تعریق فرآیندی است که فواید خاصی برای بدن دارد. به همین دلیل هم تمام افراد باید به فکر روشی باشند تا به کمک آن از ایجاد بوی بد بدن پیشگیری کنند نه این‌که جلوی عرق کردن به کلی گرفته شود.

    دکتر نیکبخت با تاکید بر اهمیت رعایت بهداشت و نظافت یادآور می‌شود: مصرف بعضی از انواع غذاها یا داروها ممکن است بوی خاصی در عرق افراد ایجاد کند؛ بنابراین گاهی چنین اتفاقی پیش می‌آید که با خوردن نوعی از غذا یا مصرف دارویی خاص، عرق بدن فرد بدبو شود.

    البته به گفته این متخصص پوست و مو، مهم‌ترین مساله‌ای که می‌تواند موجب بوی بد عرق شود عدم رعایت بهداشت است که این موضوع بویژه درباره کسانی که اضافه وزن دارند و چاق هستند بیشتر به چشم می‌آید.

    به گفته وی، زمانی که فرد عرق می‌کند و این عرق روی پوست باقی می‌ماند، بوی نامطبوعی ایجاد خواهد کرد. به همین دلیل هم با رعایت بهداشت تا حد زیادی می‌توان با بوی بد بدن مقابله کرد.

    رعایت بهداشت، بهترین روش

    همه انسان‌ها عرق می‌کنند، اما در صورتی که بهداشت بخوبی رعایت شود، ترشح عرق هم نمی‌تواند با بوی بد بدن همراه باشد. دکتر نیکبخت با تاکید بر این‌که بهترین روش برای مبارزه با بوی بد بدن رعایت بهداشت است، یادآور می‌شود: زمانی که عرق روی پوست باقی می‌ماند، قارچ نیز به عرق اضافه شده و در نتیجه حالت سفیدی و چسبندگی در این نواحی به وجود می‌آید که همین وضع به بوی بد بدن منجر خواهد شد.

    بنابراین به توصیه وی، شست‌وشوی مرتب بدن یا پاک کردن عرق با استفاده از حوله یا پنبه مرطوب می‌تواند در پیشگیری از بوی بد بدن موثر باشد.

    در کنار این موارد، استفاده از محصولات ضد عرق هم می‌تواند به فرد کمک کند که البته با توجه به انواع مختلف این مواد ممکن است این پرسش مطرح شود که کدام یک از ضدعرق‌ها بهتر از بقیه است؟

    دکتر نیکبخت در پاسخ به این پرسش می‌گوید: از نظر فرمولی تفاوت زیادی میان این محصولات وجود دارد و حتی برخی انواع آنها ممکن است تجاری و غیراستاندارد باشد. به همین دلیل هم هنگام خرید حتما باید محصولات شناخته‌شده‌ای را تهیه کنید که از نظر بهداشتی نیز تائید شده است.

    شما نباید از این محصولات استفاده کنید!

    اگر بخواهید اسپری یا ضدعرق بخرید، حتما انواع مختلفی از آنها را خواهید دید و همین می‌تواند کار انتخاب را سخت‌تر کند. البته باورهایی هم در مورد این محصولات وجود دارد که مشخص نیست کدام یک از آنها صحیح و کدام یک غلط است مثلا خیلی‌ها می‌گویند استفاده از ضدعرق‌هایی که روی پوست کشیده می‌شود، ضرر دارد و می‌تواند با تحریک غدد لنفاوی، بافت سینه را دستخوش تغییر کند. دکتر نیکبخت اما می‌گوید استفاده از این محصولات با مشکلات سینه ارتباطی ندارد، ولی هنگام خرید باید به فرمول آن دقت داشته باشید.

    این متخصص پوست و مو ادامه می‌دهد: برخی از این محصولات جلوی تعریق را می‌گیرد و باعث می‌شود عرق ترشح نشود و برخی دیگر فقط ترشح عرق را کم می‌کند و خوشبوکننده است. زمانی که جلوی دفع و ترشح عرق گرفته می‌شود، با توجه به این‌که عرق در هر صورت ایجاد خواهد شد، زیر پوست می‌ماند و انباشته می‌شود و در نتیجه می‌تواند مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند. به همین دلیل هم توصیه می‌شود از محصولاتی که جلوی ترشح عرق را می‌گیرد، استفاده نکنید.

    وی درباره استفاده از اسپری‌ها می‌گوید: بعضی از انواع اسپری‌ها هم می‌تواند برای فرد حساسیت و اگزما ایجاد کند و به همین دلیل کسانی که به آن حساسیت دارند نباید از این محصولات استفاده کنند، چون چنین کاری می‌تواند باعث بروز اگزما و درماتیت‌های پوستی، خارش و قرمزی شود. برهمین اساس زمانی که بعد از یکی دو بار استفاده از اسپری‌ها با این نشانه‌ها مواجه شدید، توصیه می‌شود مصرف آنها را قطع کنید.

    دکتر نیکبخت در نهایت توصیه می‌کند با رعایت بهداشت، استحمام و پاک کردن نواحی‌ که تعریق در آنها زیاد است با استفاده از حوله یا پنبه مرطوب، از ایجاد بوی بد و همچنین بیماری‌هایی مانند اگزماهای پوستی پیشگیری کنید. همچنین در این زمینه استفاده از ضدعرق‌ها و اسپری‌ها هم می‌تواند به افراد کمک کند. البته نباید فراموش کنیم این محصولات هم مانند دیگر لوازم بهداشتی و آرایشی ممکن است روی پوست برخی افراد عارضه ایجاد کند و به همین دلیل عوارض پوستی ناشی از آنها می‌تواند برای افراد مختلف متفاوت باشد.

    نیلوفر اسعدی‌بیگی ‌‌‌/‌‌‌ گروه سلامت

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ?2003  www.momenin.org